O programa do 2º ano vem dar continuidade ao trabalho feito anteriormente, ajudando o aluno a tomar consciência de diferentes aspectos das posturas com as quais já está familiarizado e acrescentando novas posturas de modo a intensificar a práctica.

 

O aluno começa também a ter o primeiro contacto  com a respiração através de alguns exercícios de pré-Pranayama.