Biografia
O caminho espiritual não tem um princípio nem um fim, mas é desde 2005 que de uma forma mais consciente venho trilhando
o meu. As aprendizagens adquiridas neste processo são as ferramentas que partilho com todos os que frequentam as aulas
e as terapias.
Os sistemas e técnicas com mais influência e importância tem sido
o método Iyengar Yoga, a meditação Vipassana e o Zen Shiatsu. Frequento regularmente cursos e workshops com alguns dos melhores professores nestas areas tanto ao nível nacional como internacional.
Tento tornar todas as aulas e terapias num momento especial, para que o aluno/paciente se sinta inspirado, suportado e nutrido no final de cada aula/sessão.
Sou professor de Yoga Iyengar certificado e terapeuta de Zen Shiatsu reconhecido pela Escola Internacional de Shiatsu em Kiental na Suiça.
Professores com quem estudo ou participo em workshops por ordem de relevância e influência.
Yoga
Billy Konrad
Professor Sénior Iyengar com quem pratico de forma regular desde 2014 em Lisboa. Sou também assistente nas suas aulas de yoga terapia.
Christian Pisano
Professor Sénior Avançado com quem fiz a formação para ser certificado como professor de Yoga Iyengar entre 2017 e 2020 no Instituto de Yoga Iyengar de Nice, em França. Participo também nos seus workshops.
Sharat Arora
Professor Iyengar com quem fiz uma formação de professores de três meses em formato intensivo em 2011, no Himalayan Iyengar Yoga Center, em Dharamshala, na Índia. Após o curso fui convidado por Sharat a ficar no centro onde fui seu assistente nos cursos de cinco dias, nas aulas terapêuticas e na formação de professores de 2012. Entre Junho e Novembro de 2012 comecei a dar aulas no centro em Dharamkot, lecionando os cursos de cinco dias para iniciados e estudantes contínuos.
David Meloni
Desde 2021 que participo regularmente no formato online nas aulas do David Meloni. Tem sido uma fonte de inspiração na esploração do Asana através do uso dos materiais de forma cirúrgica, criativa e dinâmica.
Swami Niranjananda Saraswati
Em 2010 participo no curso de 4 meses em estudos de Yoga da Bihar School of Yoga, Índia, onde permaneci durante todo o tempo dentro do Ashram tendo tido contacto com a cultura Híndu e com a parte mais ancestral das prácticas de Yoga.
Fausto Jacobs
Foi com o Fausto que dei início à práctica de yoga no Chakracenter, Lisboa. As aulas de Hatha Yoga eram baseadas nos ensinamentos de Krishnamacharya e da Bihar School of Yoga. Participei nas aulas regulares de 2005 a 2007.
Hugo Abecassis
Frequência de Fevereiro a Setembro de 2020 do curso de Anatomia Funcional no Yoga com o Hugo, professor certificado Iyengar e Osteopata
Carlos Rui e Alexandra Sequeira
Entre 2017 e 2018 participei nas aulas regulares e no curso de um ano de práctica e desenvolvimento pessoal no Centro Português de Yoga Lisboa.
June Whittaker
Professora Sénior Iyengar que fez parte da curso de professores Iyengar a decorrer em Nice, França.
Marcia Monroe
Professora Sénior Iyengar e autora do livro "Yoga e a escoliose". Participei no seu workshop para a Escoliose em 2019.
Stephane Lalo
Professor Sénior Iyengar - Centro de Iyengar Yoga de Marseilha. Participei num dos seus workshops em 2017.
Zen Shiatsu e outras terapias
João Filipe
Director do curso de Zen Shiatsu que frequentei entre 2007 e 2010 no Instituto Protuguês Macrobiótico em Lisboa.
Alex Fisher
Membro da escola de Shiatsu de Kiental na Suiça e um dos professores do curso de Zen Shiatsu.
Saul Goodman
Participei num workshop intensivo de Shiatsu Shin Tai de 3 dias em Lisboa.
Cláudia Bereta
Professora do curso de Zen Shiatsu e fundadora da escola de Shiatsu Shin Tai de Bolonha.
Luísa Sousa Martins
Professora do curso de Zen Shiatsu no Instituto Português Macrobiótico.
Rita Benamor – Barral Institute Portugal
Formação em Manipulação Visceral níveis 1 e 2 em 2021
Meditação Vipassana
Em Janeiro de 2010 participei no meu primeiro retiro de meditação Vipassana, que foi até hoje o marco mais importante da minha vida. Após o retiro decido despedir-me do emprego enquanto Engenheiro Civil, profissão a qual estive ligado durante 15 anos e fui atrás dos meus sonhos. Em Agosto de 2010 vou viver para a Indía onde permaneci até Novembro de 2012, tendo feito por lá mais dois retiros Vipassana. Desde 2012 que venho participando e servindo em retiros Vipassana, inicialmente no Monte Mariposa em Tavira e nos últimos anos em Candeleda, Espanha.
Outras formações e projectos em que esteve envolvido que tiveram importância no meu desenvolvimento.
Formação em Massagem Ayurvédica na ALBA em Lisboa em 2005.
Formação intensiva de um mês em Massagem Ayurvédica e Pancha Karma em 2007, em Kannur na Indía.
Participei entre 2013 e 2016 no grupo de homens e retiros de meditação do Projeto Vida Desperta.