Após o aluno cumprir dois anos de práctica regular o seu corpo começa a ficar preparado para prácticas mais profundas, com posturas com maior grau de dificuldade bem como permanências mais longas em cada uma das posturas.

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As aulas tornam-se mais fluídas e criativas uma vez que o aluno já se encontra familiarizado com os nomes das diferentes técnicas. Dá-se início ao Pranayma de uma forma regular durante as aulas.